Atemtherapie Brasser · Chur
Raum für Atem & Bewegung
Durchatmen – Entspannen – Kraft tanken – Freiräume
Atemtherapie und Bewegung in Chur. Ein Raum, in dem Sie Ihren Körper vertieft wahrnehmen und ein stockender Atem wieder ins Fliessen kommt.
Atemtherapie
Atemtherapie tut gut
Eine wirkungsvolle und wohltuende Unterstützung bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden – und eine Stärkung für das Immunsystem.
Das bewusste Wahrnehmen des Atems und ein freier Atemfluss verbinden mit innerer Lebendigkeit und werden zur Quelle von Lebenskraft und Wohlbefinden.
Innere Ruhe und Stabilität stärken Sie für die alltäglichen Herausforderungen.
«Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das höchste, frei atmen zu können.»
Kurse
Bewegung in der Gruppe
Regelmässige Bewegung, die guttut – in einer wohlwollenden Gruppe.
Stretching & eine starke Mitte
Beweglichkeit, Haltung und eine kräftige Körpermitte – sanft aufgebaut und auf Ihr Tempo abgestimmt.
Über mich
Esther Brasser
Ich erteile seit vielen Jahren Bewegungsunterricht in Gruppen und habe durch die Ausbildung zur Atemtherapeutin eine wunderbare Verbindung von Atem und Bewegung schaffen können.
So entsteht ein Raum, in dem Sie Ihren Körper vertieft wahrnehmen können und ein stockender Atem wieder ins Fliessen kommt – zur Quelle von Wohlbefinden und Energie.
Ich bin EMR-zertifiziert – die meisten Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Behandlungskosten.
Ausbildung & Weiterbildung
- 1991–1994 Bewegungspädagogin BGB Level III, Gymnastik-Diplom-Schule Basel
- 2017–2020 Körper- und Atemtherapeutin LIKA
- 2022/23 Self Boundary Awareness nach Dr. Klaus Blaser
- 2024/25 Reflektorische Atemtherapie
- Laufend Weiterbildungen in Körper- und Bewegungsarbeit, Haltung & Atmung, Pilates und Stretching
Zertifizierung & Mitgliedschaften
Kontakt
Ich freue mich auf Sie
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Melden Sie sich gerne.
Esther Brasser
Familienzentrum Planaterra
Reichsgasse 35
7000 Chur
esther@atemtherapie-brasser.ch
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